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Sole, mare, piscina e giornate trascorse all'aperto sono tra gli aspetti più piacevoli dell'estate, ma al rientro dalle vacanze potremmo accorgerci che pelle e capelli appaiono diversi dal solito. ...
Settembre è per molti il vero inizio dell’anno. Le vacanze finiscono, si torna al lavoro, riprendono la scuola, gli allenamenti e gli impegni quotidiani. Dopo settimane caratterizzate da ritmi più rilassati, giornate lunghe e orari spesso diversi dal solito, tornare improvvisamente alla routine può ...
L’attacco di calore o colpo di calore, è una delle emergenze mediche più gravi legate alle alte temperature e, contrariamente a quanto si possa pensare, non colpisce solo chi passa ore sotto il sole. Può verificarsi anche in ambienti caldi e poco ventilati, durante un’attività fisica intensa o quand...
Alcuni rimedi naturali nel tempo hanno guadagnato sempre più attenzione, grazie alla ricerca scientifica e all'esperienza clinica. Tra questi, la serenoa repens, nota anche come saw palmetto, è sicuramente una delle piante più apprezzate. I suoi frutti sono ricchi di sostanze bioattive, utilizzate i...
Esporsi al sole fa parte dell’estate, del tempo libero e del benessere quotidiano. La luce solare contribuisce alla regolazione del ritmo sonno-veglia, favorisce la sintesi della vitamina D e ha spesso un effetto positivo sull’umore. Tuttavia, quando l’esposizione avviene senza le giuste precauzioni...